Falltechnik

[stephan]

Hi,

also ich muss sagen, ich habe keinesfalls eine mentale Springblockade... ich hüpfe irgendwie immer genau dahin, wo der Ball ist, und genauso sehen eben auch immer meine Handschuhe aus...

Jetzt habe ich mal ein paar Einheiten Sprungtechnik/Falltechnik gemacht und so ohne "Stress" beim Training, also ohne Spieler, die tatsächlich schießen, geht das mit den Fallen auch super, und mir tut nie was weh.. Aber sobald die Torschuss machen sollen, spring ich und hab alles vergessen ^^

Wie macht ihr das? ^^

Grüße!

STEPHAN

[Fc Ensdorf]

auf dem rasen is es eh egal wie man aufkommt, bei mir zumindest...
und sonst auf nem hartplatz probier ich nit unbedingt über den boden zu rutschen und verlager das gewicht gleichmäßig und eben richtig abrollen....

[katzundgold]

beschäftige dich innerlich ab und zu damit, erwarte, daß dein Körper usw. das umsetzen, man kann ja nicht alles selber machen.

[Highbury]

Wie rollt ihr euch denn ab ich spiele auf asche und dass tut echt weh!!

[stephan]

Hi,

du springst , beide Arme sind gestreckt und Du guckst eben durch das Fenster, das Deine Finger/Hände formen. Dann mache ich zumindest einen Bogen, so dass mein Gesicht zum Tor guckt und Rolle mich ab beim aufkommen...

[Fc Ensdorf]

auf asche tut sich jeder irgendwann mal weh aber bei mir is das selten...vllt jedes halbe jahr oder so