Melde mich auch mal dazu; geht doch nicht so hart ins Gericht.Also ich würde mich jetzt daran nicht hochziehen.Das Gute behaltet, das Schlechte verwerfet,bzw. was dir nichts nützt, vergiß einfach.Aber schließlich soll keiner aus dem Forum rausgeeckelt werden.
Also beim Aufstehen nach einem Sprung achte ich schon darauf mit der Faust aufzustehen.Nur es sieht sowas von omamässig aus.Echt peinlich.Egal,die HS muß ich selber kaufen also geb ich so gut es geht darauf acht.Beim Sprung,verliere ich keinen Gedanken daran, da will ich nur den Ball.

Letztes beim Hallentunier bin ich zum erstenmal mit beiden Füßen weg vom Boden ins linke obere Eck gesprungen,Ball noch mit Fingern berührt.Super Sprung meiner Meinung,nur die Landung war komischerweise auf dem Bauch.War etwas schmerzhaft an der Symphyse.Hat mich echt geärgert,war seitlich supi gepolstert, was mache ich,lande platt wie eine Schranke auf dem Boden.Nix mit abrollen oder so.Fruuussst