Falltechnik

[heartkeeper]

Ach, es kicken so viele mit Jogging Hose in der Halle.

Also da ich in der Halle ziemlich schnell ins Schwitzen komme,trage ich kurzes T-shirt und kurze TW Hose, dafür aber Ellbogen und Knieschützer.Das klappt ganz gut.Nur beim Tunier,da trag ich dann lang inclusive Schützer.Doppelt hält besser,ich meine ich fühle mich dann sicherer beim FALLEN, da meine Technik noch nicht ausgereift ist (um beim Thema zu bleiben).Ist zwar gut warm aber die 10 Spielminuten,das geht schon.

[Steffen]

*lachen* In der Halle ist das mit der Falltechnik so eine Sache... zu oft und zu rasch muß man reagieren, das geht oft genug in die Hose....
Da ist ein Plus an Schutz angebracht.... Aber, wenn man sich daran gewöhnt hatte, waren die Plumpser auch weicher und runder geworden.
Problem hatte ich nur an den Ellenbogen:
Durch das schneller runterkommen und aufstehen war es bei mir oft so, daß ich bereits im Runterkommen schon wieder aufstehen wollte und daher auf den Unterarm krachte, anstelle erst einmal korrekt zu fallen.
Das tat dann nach den Turnieren gern mal weh, da ich aber nie gut war, mußte ich zum Glück nicht oft spielen nd war daher eigentlich verletzungsfrei...

[heartkeeper]

Was ich am coolsten finde in der Halle ist das rein rutschen in den Ball.Das fetzt sich total und geht mit langen Klamotten prima ohne Verletzung.Ich muß dann immer nur aufpassen nicht über den Halbkreis zu rutschen.Ist mit auch schon passiert.
Was mir aufgefallen ist beim Tunier,das viele (ich inclusive) auf die Kniee fallen um flache Bälle zu fangen.Häufiger als draussen.(Sollte man eigentlich gar nicht, aber in der Halle ist das extremly.)Oder?

[Steffen]

*grinsen* Sieht man gern bei Kindern.
Nein sollte man nicht machen, leider macht es auch die Blaue Mauer im Eifer des Gefechts....
Was kann man tun? Regelmäßiges Training des Tiefen Umarmungsgriff schult diese Form der Technik und hilft, eben zuerst mit den Händen den Ball zu sichern, den vor sich herzu schieben und so auf Ball/Unterarme zu stürzen, ohne dabei Knie und Ellenbogen über gebühr zu belasten.
Muss man einfach üben, üben, üben...

[heartkeeper]

*grinsen* Sieht man gern bei Kindern.
Nein sollte man nicht machen, leider macht es auch die Blaue Mauer im Eifer des Gefechts....
Was kann man tun? Regelmäßiges Training des Tiefen Umarmungsgriff schult diese Form der Technik und hilft, eben zuerst mit den Händen den Ball zu sichern, den vor sich herzu schieben und so auf Ball/Unterarme zu stürzen, ohne dabei Knie und Ellenbogen über gebühr zu belasten.
Muss man einfach üben, üben, üben...

Gibt es den schon von der "blauen Mauer" ein Vorführbeispiel für den tiefen Umarmungsgriff?
Ich bekomme immer wieder den Ball auf mein Knie beim runter gehen, bevor ich unten bin und den Ball überhaupt in den Händen habe.Dadurch ist mal ein sau blödes Tor gefallen.
Wenn ich Zeit habe such ich mal das Thread darüber.

[Franky Sunday]

1) http://www.youtube.com/watch?v=KOyYK...e=channel_page
(Virtuelles Torwarttraining vom Steffen mit der Blauen Mauer)

2) http://www.youtube.com/watch?v=ym1oh...e=channel_page
(Auch Blaue Mauer, aber ich würde die Nr.1 wegen Kommentar mehr empfehlen )

[heartkeeper]

1) http://www.youtube.com/watch?v=KOyYK...e=channel_page
(Virtuelles Torwarttraining vom Steffen mit der Blauen Mauer)

2) http://www.youtube.com/watch?v=ym1oh...e=channel_page
(Auch Blaue Mauer, aber ich würde die Nr.1 wegen Kommentar mehr empfehlen )

Danke Franky S. is ja man wie immer süüüß, aber auch effektiv.Ich finde die Bewegungsabläufe kann ich bei der blauen Mauer besser erkennen, als bei Erwachsenen,wo das immer so schnell geht.