Wenn die Sonne hoch steht mit Kappe, wenn sie Tief steht ohne, weils dann auch nichts mehr bringt. So meine Erfahrung.
Kappe ist für mich bei hoher Sonne ein muss, da ich sonst die ganze Zeit die Augen extrem zukneifen muss, was ganz schön anstrengend sein kann..
Deswegen mit Cap