Hi,

@Paulianer: ja klar um die Kraft einzusetzen schon, aber um erstmal dein Körpergewicht nach links zu verlagern, drückst du dich jetzt in dem Beispiel mit dem rechten Fuß leicht nach links und dann erst mit Kraft nach links mit dem linken Fuß aber das was schnell gehen muss, nämlich die Verlagerung nach links die geschieht doch mit dem rechten Fuß oder net?

Mfg Otto Ka.