Schöne Bilder Pep, ich dachte auf den ersten Blick, dass du bei Schalke spielst
Eine kurze Frage zu der Übung: war es Vorgabe des Trainers bei diesen halbhohen Bällen überzugreifen?! Denn eigentlich sichert man solche Bälle ja eher mit beiden Händen und fängt sie anstatt abzulenken...ich finde dass diese Übung dann relativ viel Verletzungsrisiko birgt, da du kaum noch Zeit hast um dich auf die (saubere) Landung zu konzentrieren. Wenn man bei dieser Übung die Bälle fängt wird das Gewicht ja mehr auf den Ball verlagert...aber vielleicht ging es ja mehr um das Abrollen!?