Zitat Zitat von ryx0riz0r Beitrag anzeigen
Das wenn Steffen sieht...ohoh
Hättest du den nicht mit übergreifen vllt. noch bekommen? Dadurch, dass du die untere Hand nimmst, machste nen Bogen und verkürzt den Weg, den dir dein Körper gibt..
Die zweite Hand geht nicht richtung Ball, dadurch verlierst du auch etwas Schwung
Merkt Ihr was? Ihr beginnt mit meinen Augen zu erkennen, wo hier ergonomische Probleme sind, denn die volle Körperspannung und Körperstreckung kann so nicht genutzt werden, zudem verliere ich so Energie, denn die Bewegung aufwärts ist wie ein Versuch, in der Luft sich aufzurichten. Das Bewirkt einen Dreheffekt des Körpers und damit eine Versteilung der Flugbahn, die leider dann Reichweite einbüßt, weil eben nicht vollständig die Energie in den Flug übertragen wird.
Dazu gibt es bei Hochspringern erstklassige Studien, und daher ist der Fosbury Flop so erfolgreich, weil der Sportlicher sich exakt der Flugkurve entlang über die Stange windet... nur wir, wir meinen immer, es besser zu wissen - und dann sieht man so etwas... und dann schreiben noch Tw Trainer "Übergreifen" verboten, weil man hier völlig Dogmatisch denkt...