Auf dem Bild ist schon ein dicker Technik Fehler zu erkennen...Zitat von nivek
Du gehst zu den flachen Bällen im hohen Bogen... Du verlierst dadurch sowas von viel Zeit.
Das ist sehr gut im letzen Bild zu erkennen. Möglichst den direkten Weg nach unten, ohne die Beine so "wegzuschmeißen".