Zitat Zitat von Meti
Also man kann jetzt nicht alles von heut auf morgen beheben, aber man kann dran arbeiten!
Du hast recht. Automatismen brauchen Zeit um sich zu entwickeln. Wenn dir aber bewusst ist, was du falsch machst, wirkt das wie Suchscheinwerfer. Und wenn dein TwT nicht darauf achtet, lege selbst Wert darauf.
Steffen hat hier mal eine excellente Trainingsmethode veröffentlicht. Man legt Flatterbänder im entsprechenden Sprungwinkel (nach vorne weg) vom Tor aus nach rechts und links. Bei Schüssen versuchst du mit dem Stemmschritt die Bänder entlangzuspringen.
Bei dieser Übung schlägst du 3 deiner Makel mit einer Klappe:
  • Du führst einen Stemmschritt aus. (sollte zumindest so sein)
  • Du wirkst dem Ball agressiv entgegen
  • Du erwischt einen guten Absprungpunkt
Viel Spaß