Hann,
nur mal so als Tipp - trainiere häufiger aus der Bewegung. Du spielst sehr dynamisch, dann mache im Training oft auch Übungen, wo Du aus der Bewegung kommen musst und dann in den Stand übergehst.
Hier muss und soll dein Trainer weniger auf das Halten der Bälle achten, als darauf, daß Du in den richtigen Stand kommst. Hüfte über denn Knöcheln, Knie gebeugt, Fersen angezogen, Gewicht auf dem Ballen, Hände vor dem Körper, arme locker und angewinkelt, Oberkörper nach vorn gebeugt...
Ist die Grundstellung inkorrekt, Abbruch und neu... glaub mir, daß wir nervig werden, aber es hilft.