Ellenbogen und Knie ständig aufgeschlagen

[BVG_Keeper]

hey...
ich kann machen was ich will. ich spiele schon mit extra ellbogenschützer aber mein haut scheint einfach an den ellbogen zu dünn zu sein. das gleiche problem (allerdings nicht so oft) habe ich mit meinen knien!
gibt es irgendeine möglichkeit dies zu verhindern? und wenn ihr besondere schützer benutzt, welche und was für erfahrungen habt ihr damit gemacht (nen link, wo man die kaufen kann wäre super )
was ich mich auch gefragt habe ob es nicht irgendeine salbe gibt, die die haut "kräftiger" macht?!

danke schon ma

gruß BVG_Keeper

[Elferkiller!!??]

hi,
ich weiss ja net wie schlimm des bei dir is, aber bei mir ist auch nach jedem training in kurzer hose oder t-shirt die ellenbogen und die knie aufgeschürft...
ich denke mal des is ganz normal...
auf was für plätzen spielst du???

[das Tier im Tor]

Ich denk mal das ist eine Frage der richtigen Technik. Wenn man richtig fällt stellt sich das Problem gar nicht erst. Versuch das einfach mal zu üben :-)

[Spideratze]

Ich denk mal das ist eine Frage der richtigen Technik. Wenn man richtig fällt stellt sich das Problem gar nicht erst. Versuch das einfach mal zu üben :-)

Du wirst mit der brilliantesten Technik nicht verhindern können, ab und an mit Ellenbogen und Knien Bodenkontakt zu haben.

[das Tier im Tor]

Ab und zu Bodenkontakt ist ja auch normal. Aber ständig aufgeschürft? Das dürfte eigentlich nicht passieren. Früher hatte ich das Problem auch, aber mit zunehmender Erfahrung und verbesserter Technik hat sich das gegeben

[Spideratze]

Hast ja recht.
Aber vielleicht hat er ja wirklich zu dünne Haut. ^^

[vitus]

hi,
ich weiss ja net wie schlimm des bei dir is, aber bei mir ist auch nach jedem training in kurzer hose oder t-shirt die ellenbogen und die knie aufgeschürft...
ich denke mal des is ganz normal...
auf was für plätzen spielst du???

wo spielt und trainiert ihr denn?in der halle,auf kunstrasen oder schotter?denn braucht ihr euch nit wundern!aber auf rasen dürfte dies nit so oft vorkommen!

[Langer09]

Also ich mache es genauso wie es hier genannt wird:

Beim Training ziehe ich immer eine lange Hose und ein langes Oberteil an. Und damit hab ich die Erfahrung gemacht, dass ich nach dem Training fast nie irgendwelche Abschürfungen habe. Im Sommer schwitzt man natürlich ein bisschen viel aber das is ja immernoch besser als die Abschürfungen.

Spielen tue ich immer in einer kurzen Hose. Aber auch wirklich nur spielen. Selbst beim Auffwärmen ziehe ich eine lange Hose über die kurze um die Abschürfungen so minimal zu halten wie möglich.

Natürlich bekommt man im spiel auch die ein oder andere Abschürfung an den Knien aber wenn man dann immer in lang Trainiert ist das zum nächsten Spiel immer wieder verheilt.

Man kann ja auch um die Heilungszeit zu verkürzen eine Salbe auftragen.

Also meiner Meinung nach sind Hautabschürfungen, wenn man es so macht wie ich, eigentlich kein Problem

[Rothenburg]

Also Langer09, wir haben ja desöfteren die selbe Meinung, jetzt ja auch schon wieder.
Sind wir seelenverwandt?

Dem ist nichts hinzuzufügen.

[allez]

tja, heute beim Training auch wieder den Ellbogen aufgehauen (Kunstrasen)... schon letzte Woche und die Kruste ist heut wieder komplett aufgerissen... nu werd ich mir morgen Ellbogenschoner zulegen.
Meint ihr, ich soll dann Sonntag direkt mit denen spielen, oder lieber pausieren solang das komplett verheilt ist und dann mit Schonern, oder nutzen die auch vorher schon, wenn die Wunde paar Tage alt ist?
Zudem hab ich noch das Problem dass ich mir desöfteren im Bauchbereich am oberen Beckenknochen bissl was aufschürfe, wie ich das hinbekomme weiss ich selber net Mit den Kniene so gut wie garkeine Probleme

mfg

[Der TULL]

Also ich trainier und spiele in kurz und habe selten bis nie Abschürfungen am Bein oder Knie.

[axel]

Hatte mir auch vergangene Woche meinen rechten Ellbogen aufm Dreck aufgeschlagen. Dienstag ist das wieder aufgerissen, hab dann am Donnerstag auch meine Schoner angezogen.... Pflaster auf die Wunde und direkt den Schoner drüber. Dürfte eigentlich kein Problem sein, dass du am Wochenende damit spielst...