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Thema: Ernährungsplan für Torhüter?

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  1. #1
    Amateurtorwart
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    Zitat Zitat von Paulianer
    Ich nehme keine Süßigkeiten zu mir, trinke keine Cola und keinen Alkohol sondern 3-4 Liter Wasser am Tag, achte darauf mich fettarm zu ernähren und esse nach 18 Uhr nichts mehr.
    Kann es sein, dass du vor ein paar Tagen im Zino in Hannover warst?

  2. #2
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    Zitat Zitat von hannover
    Kann es sein, dass du vor ein paar Tagen im Zino in Hannover warst?
    Warum? Ist dir dort ein wassertrinkender Mensch beim "All you can drink" aufgefallen? Ich bin dort relativ häufig. Das letzte Mal ist allerdings schon 7-10 Tage her.
    Farblegende: Moderator | Privatperson

  3. #3
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    @ Donni

    hey, so wie du es beschrieben hast, essen nicht mal die Spieler der Reg. Liga.
    Klar muß auch MCD oder ne gute Bratwurst mal sein.
    Wichtig ist in der Regel das Maß und der Zeitpunkt.
    Ne Stunde vorm Spiel oder dem Training ne Roster oder zwei Big Macs sollte nicht sein.
    Von unten sieht Können sehr oft wie Arroganz aus.
    Das stört die oben aber wenig.

  4. #4
    Amateurtorwart
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    @ donni

    ich spile fußball um spaß zu haben. nach ganz oben schaffen es doch nur die wenigsten...mir ist meine schule und ein beruf später erstmal wichtiger!!!deshalb muss ich auch ned so auf meine ernährung achten. außerdem will ich ned sagen dass ich mich ungesund ernähre oder stammkunde bei den fastfood ketten bin, keineswegs. ich esse halt auch mal süßigkeiten oder trinke die süßen sachen, allerdings sehe ich das ned als schlimm an. man sollte sich auch mal was gönnen
    Es gibt kein Glück, es gibt nur Können.

    Ravelli!!!!Bitte komm endlich zurück!!!!

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