Konzentration? Übungen?

[Paulianer]

Das mit der Taschenlampe klingt ja lustig, bringt das was?

Ich glaube, dass meine Unkonzentriertheit auch daher kommt, dass ich zur Zeit in einem recht harten Konkurrenzkampf stecke und quasi den ganzen Tag daran denken muss, was ich machen würde, wenn ich nicht Nummer 1 werde. Dadurch habe ich wohl Angst zu Versagen und spiele automatisch schlecht. Ich bekomme den Kopf aber einfach nicht frei von diesen Gedanken.

[christhemaster]

versuch einfach mal immer zu denken, dass du die nummer 1 wirst und der andere keine chance hat, das wirkt viel motivierender
aber das musste ja dann nur so im stillen für dich denken und nich welchen so erzählen, sonst denken die noch du wärst voll von dir eingenommen
denk nich daran was sein wird wenn du nich nummer 1 bist, denk daran was sein wird wenn du nummer 1 wirst

und sonst so übungen fallen mir auf die schnelle nich ein

[Future]

Das mit der Tschaenlampe habe ich 3 Monate lang gemacht, als ich den Konkurrenzkampf in der Schulmanschaft hatte...

Hast du ein paar Freunde im Team? Die haben mich eigentlich immer aufgebaut, dass ich an den Konkurrenzkampf nicht besonders viel denken musste...

[bw90g]

Das mit der Taschenlampe klingt ja lustig, bringt das was?

Ich glaube, dass meine Unkonzentriertheit auch daher kommt, dass ich zur Zeit in einem recht harten Konkurrenzkampf stecke und quasi den ganzen Tag daran denken muss, was ich machen würde, wenn ich nicht Nummer 1 werde. Dadurch habe ich wohl Angst zu Versagen und spiele automatisch schlecht. Ich bekomme den Kopf aber einfach nicht frei von diesen Gedanken.

Im Gegensatz zu dir, motiviert mich sowas, ich habe eine ähnlich Situation wie du zurzeit und dadurch das mein Konkurrent nen Kumpel von mir ist treiben wir uns quasi gegenseitig zu "Höchstleistungen" !
Du solltest vllt. mal nen Tag entspannen, mit deinen Kumpels wat unternehmen und auf andere Gedanken kommen. Das hat bei mir jedenfalls geholfen letztes Jahr !