Tennisball zusammenknautschen und/oder Physiotherapeutenknete benutzen (weiß nicht wie diese Knete heißt).
Das wurde bei mir gemacht, als ich meinen Finger gebrochen hab. Man nimmt diese Knete und machts sie auf dem Tisch ein bissel ''platt''. Dann mit einer Hand die Knete festhalten (damit sie nicht wegrutscht) und mit dem zu stärkenden Finger in die Knete rein und versuchen den Finger zu spreizen.