Muskel an den Fingern trainieren...

Wenn das dein größtes Problem ist?! Jetzt sei doch mal ehrlich das ist doch wirklich lächerlich. Und diese Übung die hier aufgezählt worden sind stärken eher den Unterarm.

Und was willst du erwarten wenn du die ganze Zeit mit Fingersave spielst? Du entlastest deinen Arm bzw. Hand total. Du verlierst die Spannung weil du dich auf die Fingersave Schienen verlässt= Handgelenk nicht angespannt= Schuss= Verstauchung!
Also,schneid die Schienen sofort raus

Der Vorschlag Tapen und der von Undertaker ist übrigens gut! Und Undertaker ist nicht der einzige der das macht