@ fcn
Du muss auch darauf achten das du immer mit den füßen am hüpfen/tippeln bist
und immer auf anspannung sein.
@ fcn
Du muss auch darauf achten das du immer mit den füßen am hüpfen/tippeln bist
und immer auf anspannung sein.
G-C Jugend SV Ostfrisia Moordorf
C-B Jugend BSV Kickers Emden
A Jugend BW Borssum
Herren FC Norden
Ich glaube nicht das mangelnde Sprungkraft dein Problem ist. Schnelligkeit ist bestimmt ein wichtiger Ansatz den du verbessern könntest. Also Aktionsschnelligkeit (hin zum Ball) und Reaktionsschnelligkeit.
Hüpfen oder Tippeln muss nicht unbedingt sein, achte einfach darauf die Fußballen zu belasten. Im Torwarttraining solltes du zudem den schnellen Zwischenschritt vor dem Abspringen trainieren.
Ansonsten hilft wie immer nur üben, üben, üben...
Steh ich so im Tor, kommt mir manchmal vor;
Leute nehmens Spiel zu ernst,
haben nicht Humor
Ball kommt wie der Blitz,
dass ich manchmal schwitz;
doch ich fang fast alle,
mit Humor und Witz
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