Zitat Zitat von Die-Null-muss-stehen
Fang ganz klein an:

Hock dich hin und lass die Bälle so werfen, dass du da hinspringen musst. Das machst du so lange,bis es ohne übergreifen klappt. Dann steigerst du das ganze,indem die bälle immer weiter weg von dir geworfen werden.
Hat bei mir damals auch wunderbar geklappt
Was??? Das hört sich ja so an als ob du dir das Übergreifen abgewöhnen wolltest?
Faustformel: Flache bis brusthohe Bälle in die Ecke ohne Übergreifen.
Hohe Bälle höher als brusthoch in die Ecke mit Übergreifen.

Das Übergreifen ist sowas von wichtig, weil du damit noch ein paar Zentimeter länger bist, als ohne Übergreifen und so vllt. grade noch an den Ball kommst!