Im Training sollte man immer eine gewisse Spannung haben um auch einen Trainingseffekt herbeizuführen. Mit imaginären Bällen der dergleichen wirst du auf keinen Fall den gewünschten Lerneffekt erreichen als wenn dir einer dort bälle hinschießt. Sprich, imaginäre Bälle sind eher für den Bewegungsablauf sinnvoll, meiner meinung nach.