Zitat Zitat von Stetti
In den Ferien jetzt habe ich auch wieder Zeit und Motivation was zu machen. Ist auch nötig, wenn ich in der ersten richtigen Vorbereitung, die ich mitmache nicht abfallen will. Kenne Teile des Vorbereitungsplans und das hat es in sich. Laufen mit Bleiwesten, Training an Medizinbällen, Dauerläufe in Zweierreihen, wo jeweils immer die letzten nach vorne sprinten müssen, usw.

War heute auch gut 50 Minuten mit einem Freund (gleichzeitig auch Trainer) und meinem Bruder laufen.
Ich hab leider keinen mit dem ich joggen kann.Und alleine kann ich mich kaum dazu bringen.