Welches Tape?

[Verrückter]

@ Stetti
Kauf dir bloß nicht das Medi Tape, das ist etwas ganz anderes, bringt keine Stabilität! Ist auch als Kinesio Tape bekannt. Hier gab es glaube ich mal einen Thread darüber, der hieß Wundertape oder so.....
Du brauchst ein ganz normales Tape, und das ist wesentlich günstiger.... Ich habe mal im selben ************ wie du nachgesehen, da finde ich 5 Rollen (10m mal 3,8cm) für 8,50€, das wäre doch was.....
PS:Krepklebeband hilft gar nix, das kannst du dir sparen.

[Stetti]

Wurde mir auch verboten, soll die Blutbahn abquetschen...

Hat irgendjemand Erfahrung mit diesen Finger-Sleeves von Nike gemacht?

[Vogel1989]

weiß einer auch wie man sich den fuß richtig tapet? weil hatte mit den vor 8 wochen gebrochen und war heute mal wieder beim training zum lockeren anfang klappt eig ganz gut bis auf mein gelenk wo der muskel abgenommen hat schmerzt(6 wochen gar keine belastung durch gibs)!?! hat jemand vllt ein bild?

[trittindenarsch]

@Vogel1989: da hab ich folgendes für dich gefunden, eine schöne, vor allem kompetente Anleitung.

viel spaß beim tapen, sieht spannend aus

http://webdoc.sub.gwdg.de/diss/2005/...ravi-nouri.pdf
Tip: ab Seite 46 kommt erst der Tapeverband !

[trittindenarsch]

http://www.volleyball-training.de/ta...ape/b-taco.htm

weitere Verband Tips

[Stetti]

Wie siehts eigentlich aus mit dem Tapen der Finger?

Sollte man sich auch die Finger tapen?
Wäre das nicht sehr hinderlich? Finger bewegt man ja mehr als das Handgelenk...
Gibt es da auch eine Anleitung im Internet?

[Vogel1989]

jo danke ne^^

[dennis d]

bei uns im manschaftskoffer liegt auch immmer ne hochwertige rolle. hab mir am letzten spiel den finger beim aufwärmmen verstaucht, hab mir dann erst gel drauf geschmiert wollt dann tapen , dann hat des nimmer geklebt. Dann hab ich es wieder abgewischt und dann klebte es wieder. hab mir nur es fingergelenk getapt und danach mit eisspray eingesprüht, fühlte mich nicht so sicher und hab mir dann in der halbzeitspause den ganzen finger dick eingetäpt, dann gings ganz gut!
Wie macht ihr das?

mfg dennis

[eintracht 93]

@ Stetti

PS:Krepklebeband hilft gar nix, das kannst du dir sparen.

........naja wenn ich mit der B-jugend (also den jüngeren) oder mir unseren jüngeren Torhütern trainiere tape ich immer nur mit krebklebeband. Ich finde so lange die belastung nicht so stark wie in der A-Jugend ist geht das Krebband. Es ist halt net so toll wie normales Tape aber besser als nix.

[Stetti]

........naja wenn ich mit der B-jugend (also den jüngeren) oder mir unseren jüngeren Torhütern trainiere tape ich immer nur mit krebklebeband. Ich finde so lange die belastung nicht so stark wie in der A-Jugend ist geht das Krebband. Es ist halt net so toll wie normales Tape aber besser als nix.

Mir wurde es quasi verboten. Würde die Blutbahn abquetschen --> Blutstau

[Meister]

krebband ist müll. lieber nen paar euros mehr ausgeben und dafür besseres matreial+besserer schutz...außerdem liegt meistens im mannschaftskoffer ne rolle rum die man benutzen kann.