@Finsinga
Ich musste 3 Monate lang pausieren; nur Schwimmen war erlaubt. Ich weiss, das ist hart und nach dieser langen Pause muss man die Muskeln wieder komplett aufbauen. Aber ich kann hier nur aus subjektiver Sicht berichten. Ausserdem hat die Sportmedizin in den vergangenen 8 Jahren enorme Fortschritte gemacht.Kopf hoch!!!