Hallo!
Also ich nehm von Tesa Band ausn Baumarkt,das hält bobenfest.
Das Band ist 5cm breit!Ich finde es hält auch bei Nässer noch besser als normales Tape, dass man sich um die Finger wickelt!Und es hat einen weiteren Vorteil:mit dem normalen Apothekentape hinterlässt man an den Sttzen Klebreste,das ist nicht grade gut!
Zur Zeit bin ich aber umgestiegen:
Únten(also oberhalb des Knöchels) nehm ich Tesa-Band und unterm Knie normales Tape,weil ich noch kein dünner Tesa gefunden hab!:
praktisch das Prinzip:

- Tape:ca.2cm breit
I Schienbeinschoner
= Tesa-Band 5cm
I Knöchel
(zu Weihnachten krieg ich ne Digicam, dann kann ichs ja nochma fotografieren)