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Thema: Wie über Weihnachten fit halten?

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  1. #1

    Idee

    Hallo Karle!

    Hier ein Auszug aus dem Interview mit Tremmel:

    torwart.de: Für viele Keeper stellt sich in der Winterpause die Frage, wie man am besten fit bleibt. Was machst du in der trainingsfreien Zeit, um deine Fitness zu wahren?

    Tremmel: Die Pause, die wir haben, ist mit 15-16 Tagen nicht allzu lange. Doch ich werde regelmäßig laufen gehen und gymnastische Übungen machen. Zudem werde ich ein wenig Wintersport machen.
    torwart.de-Team

  2. #2
    Nationale Klasse Avatar von goalie-heiner
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    Standard

    Viel essen und wenig Bewegung. Dann ist das Vorankommen im Frühjahr umso größer.
    Iech bin a Glubberer und iech wer´s immer bleim!

  3. #3
    torwart.de-Team
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    Zitat Zitat von goalie-heiner
    Viel essen und wenig Bewegung. Dann ist das Vorankommen im Frühjahr umso größer.
    dann machst du aber auch einen rückschritt und musst dich wieder vor arbeiten, wenn du zu viel gewicht zunimmst.
    "Das ganze Stadion wird gegen uns sein. Ganz Deutschland wird gegen uns sein. Etwas Schöneres gibt es gar nicht."
    Oliver Kahn

  4. #4
    Welttorhüter
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    Zitat Zitat von Meister
    dann machst du aber auch einen rückschritt und musst dich wieder vor arbeiten, wenn du zu viel gewicht zunimmst.

    Das macht er ja eh nicht, aber ich mache es so.
    ¡¡ɹɥǝɯ ǝuıǝʞ ɥɔı ǝqɐɥ ʇzʇǝɾ 'ßoɹƃ nz ɹɐʍ ɹnʇɐuıs ǝuıǝɯ

  5. #5
    torwart.de-Team
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    Zitat Zitat von Undertaker
    Das macht er ja eh nicht, aber ich mache es so.
    naja muss jeder für sich selbst wissen...
    ich versuche in der winterpause so oft wie möglich zu trainieren, damit ich mir einen vorteil gegenüber den anderen spielern verschaffen kann.
    "Das ganze Stadion wird gegen uns sein. Ganz Deutschland wird gegen uns sein. Etwas Schöneres gibt es gar nicht."
    Oliver Kahn

  6. #6
    Torwarttalent
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    Standard

    Nadhem mein Doc nir grünes Licht gegeben hatm wrde ich ab dem enuen Jahr idrekt wieder trainieren. Die paar Tage Pause gönne ich mir noch

  7. #7
    Amateurtorwart Avatar von oge99
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    Zitat Zitat von Brain
    Nadhem mein Doc nir grünes Licht gegeben hatm wrde ich ab dem enuen Jahr idrekt wieder trainieren. Die paar Tage Pause gönne ich mir noch
    nichts gegen dich, aber ich glaube deine tastatur ist kaput!

  8. #8
    Welttorhüter
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    Zitat Zitat von Brain
    Nadhem mein Doc nir grünes Licht gegeben hatm wrde ich ab dem enuen Jahr idrekt wieder trainieren. Die paar Tage Pause gönne ich mir noch

    Dem Nicknamen zu Urteilen sollte er eigentlich schreiben können.


    Zitat Zitat von oge99
    nichts gegen dich, aber ich glaube deine tastatur ist kaput!

    Wer im Glashaus sitzt sollte nicht mit Steinen werfen.
    ¡¡ɹɥǝɯ ǝuıǝʞ ɥɔı ǝqɐɥ ʇzʇǝɾ 'ßoɹƃ nz ɹɐʍ ɹnʇɐuıs ǝuıǝɯ

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