Wie über Weihnachten fit halten?

[Brain]

Ich drücke dir die Dauemn. Ich werde auch schnell Gas geben, auch außerhalb vom eigentlichen Training

[Meister]

also ich war bis gestern im ski-urlaub und konnte mich dort eig. sehr gut fit machen. war jeden tag 2-3 std. ski fahren und abends im kraftraum oder im schwimmbad. war gestern abend dann wieder beim training und muss sagen, dass ich fast der fitteste in der mannschaft bin zur zeit, war selbst ein bisschen darüber überrascht. naja werde nun in den letzten tagen der ferien noch 2-3 ins fitnesscenter gehen um mich so noch ein bisschen fitter zu machen.