mitgespielt? wer?
bei mir ham nur meine TW Trainerin, meine ehem. Trainerin und mein ehem. Trainer mitgespielt :P
nach 5 Wochen schon?!?!?!?!?! also ich hab meine am Mittwoch vor 5 Wochen rausgehaun und hab noch at least 2 Wochen Pause..Bei zweiten Saisonspiel habe ich mir dann beim Warmmachen die Schulter ausgekugelt und dabei ging einiges kaputt. Im Krankenhaus wurden die MRT-Bilder dann falsch bewertet und schlicht unterschätzt. So habe ich nach 5 Wochen wieder mit dem Training begonnen
da die Kapsel zwangsläufig reisst wenn die Schulter raus ist dann dauert das auch relativ lange, ein Kapselriss ist von der "Zusammen-wachs-Zeit" in etwa so wie ein Bruch, also 6 Wochen..
und bei mir ist schon garnix kaputt gegangen ausser die Kapsel war echt ein riesen Glück, wollte in einen Ball reinspringen und in der Halle war en kleine Pfütze die ich nicht gesehen hab, und da is mein Handschuh weggerutscht und ich völlig unkontrolliert hinterher, sehr schmerzhaft wenn die Schulter erstmal draussen ist..







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