Zitat Zitat von bobo Beitrag anzeigen
nach 5 Wochen schon?!?!?!?!?!
Bei mir war einiges mehr kaputt, was jedoch erst nach der 2.Luxation vom Spezialisten anhand der selben MRT-Bilder festgestellt wurden, die im Krankenhaus gemacht wurden. Meine Schulter wurde ruhiggestellt...5 Wochen war angedacht aber da ich vorher bereits schmerzfrei war habe ich etwas früher angefangen und habe dann nach ca. 5 Wochen wieder ohne Probleme trainieren können. Nach einigen Einheiten kam es dann jedoch beim TW-Training zur absolut schmerzfreien Luxation. Da die Strukturen bereits kaputt waren, war halt nichts mehr im Weg.