FAQ - Häufig gestellte Fragen zum Thema Torwarttraining

[Donni]

2 Übungen für die Unterarme sowie der neue Punkt e) Falltechnik wurde hinzugefügt. Viel Spaß beim lesen

So long

Donni

Ps: Danke für die positve Rückmeldung

[dennis d]

sogar en verweis auf mein bild meiner fingergriffhantel, asi gut, aber bei mir funktioniert das letzte bild zur übung schräg nach vorne fallen net!

weiter so

mfg dennis

[Donni]

Funzt das selbstgemalte Schema Bild mit dem nach vorne fallen jetzt? ^^

[dennis d]

Funzt das selbstgemalte Schema Bild mit dem nach vorne fallen jetzt? ^^

joa, danke! aber mein trainer sieht attraktiver aus^^

mfg dennis

[Donni]

Ja, sry Das ist ja nur ein Schema, damit man weiß welche Übung gemeint ist... :P

[Stetti]

Werds mir gleich mal durchlesen. Großes Lob für deine Arbeit!

Ich verstauche mir schonmal öfters die Handgelenke, gibt es da überhaupt irgendwelche Übungen diese zu trainieren?

So eine Fingergriffhantel werde ich mir vll. auch mal zulegen.

Worauf muss ich eigentlich noch achten, damit meine Wachstumsfugen sich nicht so schnell schließen? Meine dass jetzt nicht nur aufs Training bezogen, sondern allgemein.

Ich sehe auch immer viele Torhüter schräg nach hinten springen. Ist das auch falsch, oder kommt es nur darauf an, dass man schräg und nicht gerade springt?

[Donni]

Ich sehe auch immer viele Torhüter schräg nach hinten springen. Ist das auch falsch, oder kommt es nur darauf an, dass man schräg und nicht gerade springt?

Schräg nach hinten ist nicht wirklich gut. Den Ball entgegen ist im Großteil der Situation nicht richtig. (Ausnahmen gibt es selbstverständlich)

Also wenn du den Handtrainer benutzt und die anderen beiden Übungen ,die ich oben aufgeführt habe, machst, bist du sicherlich auf einem guten Weg. Diese 3 Übungen sind ersteimal ausreichend.

Thema Wachstumfugen wurde im Faq eingefügt