FAQ - Häufig gestellte Fragen zum Thema Torwarttraining

[Mirco_1848]

0.9 kg?
Das ist extrem Wenig!!

[Stetti]

Denke ich eigentlich auch.

Da ist mein Pokerkoffer ja noch schwerer, mit dem könnte man ja auch trainieren^^

[Donni]

Ne 0,9 kg.. da kannste dir die Hantel ja lieber selber machen indem du Flaschen mit Steinen auffüllst... Also das bringt es nicht.
Entweder du meldest dich in einem Fitnessstudio an oder kaufst dir gute Hanteln.. Da bist du auf jedenfall am besten mit beraten.

Boxen: klar immer gut. Geht eher in Richtung Kraftausdauer. Aber für die allgemeine Fitness,Koordination, Konzentration und wie gesagt Kraftausdauer auf jedenfall empfehlenswert.

[dennis d]

hast du noch paar übungen die man locker in der schule (oder arbeitsplatz) machen kann?

mfg dennis

[Schlumpf]

ich spreche auch mein großes lob aus
das finde ich gut dass du das mit dem abrollen geschrieben hast da hab ich zur zeit noch mächtig probleme und plage mich zur zeit auch mit ner hüftprellunf rum kommt nämlich davon dass ich das abrollen bzw die falltechnik nich beherrsche weil da hab ich sehr angst meinen inneren schweinehund zu überwinden...leider
hast du da vllt noch ein paar übungen davon??? von der Falltechnik

[Stetti]

Bei torwart.de im Torwarttrainingbreich finde ich zum Thema abrollen nur ein Video, wo sich der Torwart nach einem flachen gehaltenen Ball abrollt.

Habt ihr vll. ein Video, wo der Torwarteinen halbhohen oder hohen Ball pariert und sich dann abrollt? Ich denke, dass ich vor allem beim Absprung und in der Flugphase meine Fehler mache.

[Schlumpf]

Bei torwart.de im Torwarttrainingbreich finde ich zum Thema abrollen nur ein Video, wo sich der Torwart nach einem flachen gehaltenen Ball abrollt.

Habt ihr vll. ein Video, wo der Torwarteinen halbhohen oder hohen Ball pariert und sich dann abrollt? Ich denke, dass ich vor allem beim Absprung und in der Flugphase meine Fehler mache.

danke stetti!!!
aber das habe ich auch schon gesehen aber das bringt mir nicht arg viel da ich ja noch kein stückchen vom abrollen kann bzw gesehen habe ich brauch eher die Technik dazu dann könnte ich es vielleicht üben