Zitat Zitat von christhemaster
ab welchem alter meint ihr denn, ist es sinnvoll ins fitnesscenter regelmäßig zu gehen?!
ich geh seit ca. 2 monaten regelmäßig ins fitnesscenter und bin 16. finde das eig. schon ganz schön sinnvoll für mich, da sich meine muskeln schon weiter aufgebaut haben.
denke muss jeder für sich selbst wissen wann er damit anfangen möchte...