ins fitnesscenter gehen könnte helfen um die muskeln wieder auf zu bauen, aber lass die verletzung erst ganz ausheilen.
ins fitnesscenter gehen könnte helfen um die muskeln wieder auf zu bauen, aber lass die verletzung erst ganz ausheilen.
"Das ganze Stadion wird gegen uns sein. Ganz Deutschland wird gegen uns sein. Etwas Schöneres gibt es gar nicht."
Oliver Kahn
Kann dir nur empfehlen nichts zu überstürzen.
Lass dir Zeit,kuriere deine Verletzung aus bevor du später noch länger ausfällst.
Ich würde auch eher abwarten.
Wir sind hier nicht bei "wünsch dir was" sondern bei "so isses"
als ich damals mein bein gebrochen habe wurde ich erst falsch behandelt bekamm dann nach 2 wochen metall ins bein eingesetzte nach 2 oder 3 woch habe ich mit krankengymnastig angefangen damit die beweglichkeit wiederhergestelt werden konnte. im april habe ich dan in der sporthalle wieder mit schulsport angefangen weil cih da wieder berufschule hatte und fussball kamm erst später wieder dazu als ich auch wieder dazu bereit war
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