Wie läuft euer Training ab?

[dennis d]

- 10 bis 15min. laufen, anschließend dehnen
- ca. 30-40min. torwarttraining mit medizinbällen usw...
- 15min. torschüsse
- 20 bis 25min. trainingsspiel
- 5min auslaufen

macht ihr 1 1/2 stunden traíning? wir machen 2

mfg dennis

[Future]

meist zuerst gemainsames warmlaufen, danach ein paar Worte vom Trainer bezgl. nächstes/letztes Spiel.
danach dann ein bisschen Konditionstraining und danach werden Spielformen geübt.
Danach bekomme ich noch bein TW-Training und die anderen ihr spezialtraining.
Was ich im TW-Training mace ist unterschiedlich, das beeden wir (Ich und der TW-Trainer) immer vor dem training noch miteinnander

[dennis d]

danach ein paar Worte vom Trainer bezgl. nächstes/letztes Spiel.

hab ich ganz vergessen, das machen wir auch ...

[Jeff]

Ich mzuss noch mein trainingsabkauf dazu schreiebn

* Aufwärmen [5 Runde übern Platz rennen]
* Dehnen
* Medizinball Torwarttraining
* Schussgenauigkeith
* Konditionstraining
* Sprinten
* Und zum Ende ein kleines match

[r4v3n]

-Warmlaufen
-Torwarttraining
-Torschuß
-Wenn die Zeit es erlaubt, abschlußspiel
-Auslaufen

[dennis d]

ich weiß ja nicht, ob ihr die vorbereitung beschreibt! bei uns ist das training sehr abwechslungs reich und deswegen kann man außer der groben gliederung keine weiteren angaben machen....

[Schlumpf]

meist zuerst gemainsames warmlaufen, danach ein paar Worte vom Trainer bezgl. nächstes/letztes Spiel.

genau das hatte ich auch noch vergessen

[Meister]

macht ihr 1 1/2 stunden traíning? wir machen 2

mfg dennis

ja wir trainieren 3mal die woche 1 1/2std. bei dem torwarttraining reicht das aber auch.