Zitat Zitat von Meister
Ich würd dir raten vielleicht mal eine Woche gar nicht zu trainieren oder einen anderen Sport zu machen z.B. Schwimmen. So reagierst du dich ab und kannst dich danach wieder neu motivieren und bist vielleicht nicht mehr so verkrampft.
Ja, das wirkt Wunder.
Immer wenn ich einige Tage Abstand hatte, bin ich mega gut drauf. Ich bin auch heißer auf die Bälle.