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Thema: Psychologische oder technische Blockade beim Hechten nach links beheben. Wie?

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  1. #1
    Blickfeld
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    Zitat Zitat von katzundgold
    Meistens hat es sinnvolle Gründe, daß man etwas auf einer Seite oder so nicht kann, ...
    ich möchte nochmal betonen, falls es hilfreich sein könnte, daß man zwar sehr viele Sachen direkt machen kann, links wie rechts, aber daß es durchaus passieren kann, daß es links geht, rechts aber nicht, und zwar reicht wirklich eine Kleinigkeit wie etwa der gedankliche Ansatz, man müsse aus der jetzigen Standposition mit einem bestimmten Beschleunigungsgefühl loslegen ... und dann klappt das schon, da nimmt man aber eine falsche Abkürzung, mit "direkt zack los" würde es vieleicht funktionieren, aber bei seiner starken Seite hat man oft bereits eine leicht ASYMETRISCHE Ausgangsposition, vieleicht nicht einmal in den Winkeln der Gelenke usw. sondern in der Körperspannung, natürlich kann man aus der selben Anfangshaltung, auch wenn sie von außen ganz gut aussieht, nicht dieselbe Bewegung in der anderen Richtung machen, wenn man vom gleichen Gefühl oder Eindruck ausgeht, da die Muskelpsannungen normalerweise eben asymetrisch waren und damit eine andere tatsächliche Bewegung herauskommen würde.

    Klingt vieleicht komplizierter als es gemeint ist, aber ich meine ungefähr, daß in so einem Falle das Training entscheidender ist als der Kopf,
    auch Anfangsimpulse lassen sich üben, für alle Seiten und Ausgangspositionen, falls man nicht loskommt.

  2. #2
    Internationale Klasse Avatar von JSG Titan
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    ich wundere mich einfach, wenn ich keinem ball hinterherhechte, der vllt 2 meter von mir einschlägt und ich verwurzelt auf der linie bleib. weil ich keine ansgt bzw verletzung beim hinschmeissen hab. bin 1,74, vllt trau ich mir im unterbewusstsein gar nicht zu dahin zu hechten und versuchs deswegen auch gar nicht..? kennt ihr sowas?

  3. #3
    Torwarttalent
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    Ja, ziemlich gut. Hab drei Jahre Pause gemacht, zwischendurch nur spaßeshalber gespielt und spiele seit kurzem wieder im Verein. Dort hab ich keinen TW-Trainer, außerdem war ich die letzten Wochen immer wieder verletzt und habe echt Probleme, wieder reinzukommen. Beim Training diese Woche hab ich echt den Frust gekriegt, bin einfach nicht richtig runtergekommen - und fragte mich wieso?! Vielleicht habe ich noch etwas Angst mich wieder zu verletzen?

  4. #4
    Torwarttalent Avatar von FasterThenTheBall
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    geht mir auch so. der bball kommt mit einer "normalen" geschwindigkeit links an mir vorbei, ich hätte alle zeit der welt da hinzuspringen... aber ich bleib einfach stehen, obwohl ich mit vorher gesagt habe: " komm, den nächsten holste dir.." rechts wäre so ein ball kein problem gewesen.

    mfg

  5. #5
    torwart.de-Team Avatar von Steffen
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    Daher trainieren wir, und das stärkt auch, daß etwas automatisch passiert

    Also, reinhängen und es wird besser.
    Lassen wir das, war nie eine Leuchte...

  6. #6
    Internationale Klasse Avatar von strigletti
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    Gezielt trainieren und auf die saubere Ausführung der Technik achten. Mit der Zeit entwickelt sich dann der Automatismus, der notwendig ist.

    Nichts geht von Heute auf Morgen, deswegen gilt das Motto: Trainieren,trainieren, noch mehr trainieren...

  7. #7
    Internationale Klasse Avatar von JSG Titan
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    also ich spiel seit 7 jahren fußball und noch mehr trainieren? ;-) naja man lernt immer was neues dazu und mit 19 bin ich ja noch jung. also dann hoff ich ma das durch training abstellen zu kkönnen

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