Spazieren gehen sollte "ungefährlich" sein. Aber ich sag dir eins wegen dem Training: Ne Mannschaftskollegin ist gefeuert worden, weil sie krankgeschrieben war, trotzdem trainiert hat und der Arbeitgeber hat das mitbekommen. ISt halt Ansichtssache, wie wichtig dir dein Job ist. Aber (es kommt hier zwar auf die Krankheit an, ->allgemein) allgemeint gilt: Du musst dich nicht in deiner Wohnung einbunkern, spazieren gehen und Sachen abholen sollte wohl gehen. Du musst theoretisch ja auch in die Apotheke, um Medikamente abzuholen oder auch raus, um erneut einen Arzt aufsuchen zu können...