Also mir hat einer im Krankenhaus gesagt eine Woche pausieren genügt...
Ich konnte auch ohne Schmerzen trainieren aber seitdem ich da noch mal einen Ball vor bekommen hab kann ich meinen Finger nicht mehr knicken... Bin daraufhin noch mal zum Arzt und dann musste ich 6 mal zur Krankengymnastik.
Kann ihn aber immer noch nicht knicken und das ist jetzt schon 3 Monate her das ich mir den Finger ausgekugelt hab und ich werde ihr auch nie wieder knicken können