Torwarttechniken

[Chrischi]

Hallo Leute,


Ich habe 2 Fragen.

Bei Flachen Bällen lande ich etwa so.
Also Erst das Schienbein und dann die Hüfte.
Ist das technisch so richtig?
Weil mir fehlt die geschmeidigkeit in dieser bewegung..
Ich weiß warum es bei mir so ist:
Ich bin nicht gerade wenn ich springe sondern komme mit meinem Schienbein zuerst auf.
Ich weiß das es sehr schwer ist dazu ein Statement abzugeben, würde mich aber trotzdem freuen wenn jemand es versuchen würde.
"Ist es technisch so richtig, oder würdet ihr es als Technik-Fehler ansehen?"

Meine 2. Frage:
Sind "Obergriff" und "Untergriff" Begriffe für "Korbgriff" und "Tiefer Umarmungsgriff"?

Ich denke mal schon, aber ich habe diese Begriffe im zusammenhang mit dem Torwartspiel noch nie gehört.


LG

[Steffen]

Bei Flachen Bällen lande ich etwa so (Bild von Mathias Schober auf Bild.de).
Also Erst das Schienbein und dann die Hüfte.

Hallo Chrischi,
Mathias Schober macht das schon richtig. Ich habe dazu ja auch ein Video eingestellt, das sieht man irgendwo am Anfang dieses Themas.
Es behandelt eine Technik, die ich "Das Werfen" nenne.
Es gibt bei mir Namen für die Techniken, einfach, damit man einen Begriff hat, den man für eine Bewegungsfolge nehmen kann und jeder sofort weiß, was gemeint ist.
Das habe ich hier auch schon mal erklärt, wie und welche Begriffe ich benutze.
Bei flachen Bällen ist deine Technik völlig korrekt, und im Beitrag zum Training der Kleinsten in den Beiträgen zum Virtuellen Torwarttraining sehen kann, lehre ich es auch als Grundtechnik so.

Ist das technisch so richtig?

Für Flache Bälle und Halbhohe Bälle direkt neben Dich, ist das in Ordnung.

Ich bin nicht gerade wenn ich springe sondern komme mit meinem Schienbein zuerst auf.

Siehste, und hier ist der Punkt. Ich habs mal im Zitat hervorgehoben.
Du springst ab. Dafür ist diese Technik nicht gedacht.
Das nenne ich dann immer 'Landen mit ausgefahrenem Fahrgestell'.
Sprich, Du springst ab, benutzt aber dabei nicht das volle Hubmoment, welches entsteht, wenn man das Bein im Knie beugt und sich dann durch kräftiges Durchdrücken desselbigen in die Luft katapultiert. Du wirst also wahrscheinlich nur ein Bruchteil des Hubs benutzen. Das ist ein Technikfehler, weil Du eine Technik benutzt, die nicht dafür da ist.
Du kannst nicht die Technik des "Werfens" für die Technik des "Hechtens" benutzen.
Du tust und versuchst es zwar, sicherlich bist Du auch gut darin, aber es läßt sich optimieren und verbessern.
Nur: Das geht nur mit praktischem Training, und da endet die Leistungsfähigkeit des Torwart-Forums.
Denn eine Beschreibung hilft Dir nicht weiter, sondern nur gezieltes Training des Bewegungsablaufes.
Leute, die am Tw.de Camp 2008 dabei waren, haben auch gemerkt: Man kann das nicht an einem Tag lernen.... es braucht Zeit und Geduld.

Letztendlich müßtest Du das untere Bein strecken, den Ball mit gestreckten Armen greifen und dann mit dem Ball zuerst aufkommen. Wenn man dabei zeitgleich auf die Körperseite fällt, wie man das oft sieht, ist das nicht schlimm, es ist nur anders. Nicht jeder kann einen Bogenflug.
Wichtig ist aber, eben der volle Hub des Sprungsbeins, und das man dieses erst anzieht, wenn man zur Landung übergeht, und somit auf die Körperseite fällt, und nicht auf das Schienbein..
Schwer zu erklären ich weiß, aber hier müßte man trainieren.

Meine 2. Frage:
Sind "Obergriff" und "Untergriff" Begriffe für "Korbgriff" und "Tiefer Umarmungsgriff"?
Ich denke mal schon, aber ich habe diese Begriffe im zusammenhang mit dem Torwartspiel noch nie gehört.

Du täuscht Dich nicht. Schau mal, beim "Korbgriff" über Kopf bilden die Daumen und Zeigefinger ein Dreieck.
Möchte ich nun einen Ball vor meinen Füssen im Korbgriff greifen, und das geht nun einmal dem "tiefen Umarmungsgriff" voraus, bilden nicht Daumen und Zeigefinger ein Dreieck. Das geht nämlich gar nicht, da ich die Hände nach Innen drehen muss.
So kommen die kleinen Finger nach Innen, die dann die Spitze eines nach unten zeigenden gedachten Dreiecks bilden.
So hat man den "Obergriff" bei hohen Bällen, wo eben Daumen und Zeigefinger das Dreieck bilden, und man hat den "Untergriff" wenn die kleinen Finger eben die spitze dieses Dreiecks bilden....
"Obergriff" daher auch für Bälle oberhalb der Körpermitte, "Untergriff" für Bälle unterhalb der Körpermitte....

Danke dir war eine sehr gute erklärung..

Bitte.. nur für was? Für welche Erklärung.. sind so viele...

[Chrischi]

Vielen Dank Steffen!
Ich werde dann mal den Threadt mit dem Fahrgestell von Paulianer rauskramen...
Wäre nett wenn du mir eine Sache noch beantworten könntest:
Kann ich in der Halle ein paar Übungen machen die das Fahrgestell "einfahren"?
Im moment ist unser Boden nicht gerade der beste und ich will versuchen ohne dieses Problem in die Rückrunde zu starten...




LG

[Paulianer]

Vielen Dank Steffen!
Ich werde dann mal den Threadt mit dem Fahrgestell von Paulianer rauskramen...

Was ist mit meinem Fahrgestell?

[Chrischi]

Was ist mit meinem Fahrgestell?

Ich meine mich zu errinnern, dass du mit Steffen über das "Fahrgestell" geredet hattest, deswegen dachte ich das es in einem deiner Threadts war.
Steffen hatte dann dazu ein paar sehr gute Beiträge geschrieben.
Das mit der Bier-Zelt Garnitur und dem Medizinball.



EDIT: Habe den Threadt gefunden. *Klick* Und, ich habe mich geirrt....Aber ihr habt darüber geredet

[Steffen]

Ja, ham wir und da steht auch, was man machen kann.
In der Halle: Eine flache Turnmatte und einen Kasten... Der Kasten darf ungefähr Hüfthoch sein... Also Hopp! Kniestand neben dem Kasten auf dem Boden, Bogenflug über den Kasten zum Medizinball auf der Matte...
Und wenn man Bock hat, läßt man sich Bälle werfen, dann im Hechtsprung über den Kasten aus dem Kniestand. Bälle sollen nur ein klein wenig höher als der Kasten geworfen werden und minimal neben den Kasten, so kann man den Ball am Besten greifen und kommt am rundesten drüber....
5 Stück höchstens, dann pause.... lockern, ausruhen, verinnerlichen. Nicht zuviel machen.

[Mörv1992]

Ich habe mal eine Frage. Bei harten flach geschossenen Bällen in die Ecke, mache ich einen Sidestep, springe dann ab und fliege relativ dicht über den Boden. Nun habe ich aber bei einigen Bundesligakeepern gesehen, dass sie weniger gebückt in diese "Flugphase" starten. Dementsprechend mehr Abstand zum Boden liegt bei diesem Tauchflug vor und sie strecken ihren Arm nach unten in angeln den Ball raus. Ich habe mir überlegt, dass ich bei meiner flacheren Variante den direkteren Weg zum Ball gehe. Da wiederrum verstehe ich viele Profis nicht. Warum machen die das? Hat es vielleicht einen Kraftvorteil im Bewegungsablauf? Also, dass man bei einem höher angesetzten Sprung mehr Schwung mitnehmen kann?
Ich bitte um Hilfe!

Danke

MfG