Vorbereitung

[S/E/B 1]

Wir wollten ja eigentlich durchtrainieren, trainieren aber nun gar nicht während der Pause !
1. Grund : Unser Trainer hat sein Amt aufgegeben.
2. Grund : Unser Co-Trainer auch.
3. Grund : Unser Trainingsplatz wird erneuert und ist nicht bespielbar.
Unser Konditions-Trainer und der 3.Trainer bleiben allerdings bestehen.

[Meister]

Wir wollten ja eigentlich durchtrainieren, trainieren aber nun gar nicht während der Pause !
1. Grund : Unser Trainer hat sein Amt aufgegeben.
2. Grund : Unser Co-Trainer auch.
3. Grund : Unser Trainingsplatz wird erneuert und ist nicht bespielbar.
Unser Konditions-Trainer und der 3.Trainer bleiben allerdings bestehen.

Naja durchtrainieren ist nicht so ratsam, der Körper soll sich schon mal 2-3 Wochen erholen. Haben jetzt seit Januar jede Woche 3mal trainiert und dann brauch man mal ein Paar Tage ohne Training, aber natürlich spiele ich in der Zeit weiter Fußball, gehe joggen oder ins Fitnesscenter.

[bw90g]

Unserer Vorbereitung beginnt am 14.07.2007 mit neuem Trainer. Ich wollte mich auch eigentlich in der Pause mit Joggen und weiteren Übungen fit halten, jetzt bin ich froh, wenn ich am 14.07 ohne Schmerzen trainieren könnte.

[S/E/B 1]

Naja durchtrainieren ist nicht so ratsam, der Körper soll sich schon mal 2-3 Wochen erholen. Haben jetzt seit Januar jede Woche 3mal trainiert und dann brauch man mal ein Paar Tage ohne Training, aber natürlich spiele ich in der Zeit weiter Fußball, gehe joggen oder ins Fitnesscenter.

Aber wir sollten schon vor dem ersten Spiel mit dem Training anfangen. Und ich weiß nicht ob das bei uns so sein wird...

[Spideratze]

am 07.07. ist Trainingsauftakt, dann 3 mal wöchentlich Training und Testspiele.
Bis dahin bleibt noch Zeit genug, mein individuelles Programm durchzuführen. Jetzt hab ich mal eine Woche die Füße hoch gelegt und nichts getan.

[FcUnionEntrup]

Also bei uns steht noch gar nich fest wanns wieder losgeht mit vorbereitung.... bin aber für mich privat schon seit 1 woche wieder dabei. mache im fitness-studio übung zur sprung- und schnellkraft und für kondition.
Hoffe dass ich bis zum Vorbereitungsbeginn schon den ein oderanderen erfolg erzielt habe.

[makaayfan]

Wir fangen Anfang Juli wieder an, ich persönlich schreibe morgen meine letzte Klausur und dann werde ich auch mal wieder joggen gehen und ein bisschen auf meine Ernährung achten.