Vorbereitung

[Meister]

So ich war heute Joggen . Ich bin so ca. 5 km gelaufen. Ich habe ein paar mal Pause gemacht aber es ging insgesamt sehr gut. Ich werde Montag noch mal Joggen gehen.

Das ist gut. Es kommt nicht drauf an, viel auf einmal zu laufen, sondern regelmäßig zu laufen.

Ich persönlich, mag das Joggen auch nicht so, aber es bringt was.

[Sina]

Also ich habe nocht nich wirklich mit meiner Vorbereitung angefangen, da ich
1. einmal min. 2-3 Wochen Abstand vom Fußball haben wollte,
2. ich durch eine leichte Verletzung am Sport machen gehindert war und
3. ich andere Aktivitäten zur "Vorbereitung" genutzt habe (Beachsoccer-Turnier in Cuxhaven, Spaßturniere, etc.)

Aber ich werde diese Woche langsam wieder anfangen und dann ab nächste Woche regelmäßig laufen und schwimmen gehen. Überdies übe ich meine anderen Sportarten ja weiterhin aus, so das die Kondition keinesfalls abhanden kommen kann.

[S/E/B 1]

Ab morgen früh werde ich täglich laufen. In 8 Tagen gehts dann endlich mit meinem neuen TW-Trainer mit TW-Training los.

[makaayfan]

Heute gings für mich wieder los, natürlich ne saumäßige Ackerei und da ich keinen Torwarttrainer hab, also auch selten spezielles Torwarttraining genieße, habe ich wenig Hoffnung auf Besserung

[dennis d]

Also meine Vorbereitung hat heute mit einem Fun-Tunier angefangen, in den nächsten Wochen werde ich öfters mal laufen gehen, Fussball mit Freunde zogen, sowie Basketball. Wenn das Wetter besser bleibt, werde ich als Beachvolleyball spielen und schwimmen gehen! Am 26.7 fangen wir dann mit einem Spiel gegen die Akivität an, am 30.7 startet dann das Training! Wir werden schwimmen, radfahren und joggen gehen, desweitern machen wir ganz normales Training und Testspiele.... wenn es dann soweit is, berichte ich.

Mfg dennis