also ich mache als Vorbereitung so ne Art Torwarttraining mit meinem Bruder, d.h. paar Übungen die ich auch so beim TW-Training mache. Dann schießt er paar Schüsse aufs Tor und das wars. Lauftraining mach ich null, da meine Kondition so schon ausreichend ist und ich mich so topfit fühle!