Vorbereitung

[esht]

Hört sich ziemlich hart an. Wird aber bestimmt auch ein bisschen Spaß machen.

ich denke auch..
die mannschaft ist richtig klasse und dort fühl ich mich wohler als bei meinen ex-clubs..
und mein trainer ist ne granate.. der ist vom typ her einfach genial..
Und gestern gabs meinen ersten Muskelkater in der Vorbereitung... :P

[Predator-Absolute-TW]

Hatte diese Woche bis jetzt 2mal Training:
Dienstag mit der Mannschaft Laueinheit: 3 Runden a 4 km, bei ca. 30° C! Ich liebe es ;-) da ich aber super mitgehalten habe, darf ich ab morgen TW-Training machen, ob´s weniger anstrengend wird, bezweifel ich, aber wenigstens mit Ball!
Gestern hab ich bei meinem Ex-Verein bissl was allein gemacht: Aufwärmen, Sprungkraftübungen und danach Abschläge geübt (Dropkicks, aber des werde ich noch oft üben müssen ;-)
danach hab ich mit der Mannschaft dort noch ein lockeres Spielchen gemacht, weil die vorher laufen waren!