Zitat Zitat von th.jack
hallo Denninator,

ist ganz einfach.
fehler:
du stehst nicht optimal um die aktion richtig zu lösen.
du fällst nur seitlich zum ball, dadurch ist dein linkes knie im weg.
lösung:
du solltest auf dem fussballen stehen, oberkörperschwerpunkt ist über den knien. dann schräg nach vorne in den ball drücken. das linke knie sollte, wenn du auf dem boden ankommst, gestreckt sein.

das ist alles. keine große sache, man sollte nur genau darauf achten.

wenn der ball zu nah am körper ist, dann mache wie im judo, den fussfeger.
also, linke seite kommt der ball. dein linkes bein schwingt nun mit voller kraft vor das rechte bein. durch den schwung des linken beins, wirst du regelrecht nach unten katapultiert und bist schnell am ball. auch hier sollte bei der landung das bein gerade sein.

oder, wenn er noch näher am körper ist, dann mache einen seitstepp zum ball und schauffle ihn. wenn der ball flach kommt.

tom
..und warum haut er ihn dann meist mit dem rechten Knie weg?