Zitat Zitat von Spideratze Beitrag anzeigen
Einigermaßen ausgewogen ernähren, viel bewegen, dann passt das schon. Und dann darf es auch hin und wieder ein Schnitzel sein und auch auf Gummibärchen musst du nicht völlig verzichten.
Etwas Genuss muss auch immer mal sein.
Von "viel bewegen" ist bei mir derzeit nichts zu sehen. Werde aber morgen früh gleich joggen gehen denn dann kommt auch mein Zwillingsbruder mit...