Bei mir im Büro (6. Etage) habe ich gerade 38° C gemessen. Die Außentemperatur liegt bei 34,5° C, Tendenz steigend. Bis 18:30 Uhr sitze ich noch in dieser Hitze, dann geht es direkt zum Training. Das wird mörderisch...
Bei mir im Büro (6. Etage) habe ich gerade 38° C gemessen. Die Außentemperatur liegt bei 34,5° C, Tendenz steigend. Bis 18:30 Uhr sitze ich noch in dieser Hitze, dann geht es direkt zum Training. Das wird mörderisch...
Farblegende: Moderator | Privatperson
Hast einen heissen Job, Paulianer.
Ich hoffe du hast einen ausreichenden Wasser und Salzvorrat dabei.
Stell dir vor, du gehst in dich - und keiner ist da
Wer glaubt es reicht, wenn man bis zum Umfallen kämpft irrt sich...kämpfe darum Aufzustehen!!!
500 ml Wasser sind noch übrig von den drei Litern, die ich heute mitgenommen habe. Salz habe ich nicht hier, allerdings habe ich gerade schön salzig in der Kantine gegessen
Farblegende: Moderator | Privatperson
Bin gerade aus der Schule zurück. Da ist es in den Oberstufenräumen (2. Etage) auch richtig heiß. Heute Nachmittag Training; unser Trainer hat schon angekündigt, eine spätere Trainingseinheit vorzuziehen und jetzt heute nicht mit uns Kondition zu bolzen.
Habe mich gerade geduscht und sitze jetzt in Badehose und T-Shirt hier. Trotzdem wirklich unangenehm.
Morgen Freundschaftsspiel bei uns auf Asche. 3/4-Unterziehhose, langes Unterziehshirt, langes Trikot und lange Hose - ich freue mich trotzdem darauf
Bin auch heute nur am trinken, trinken und trinken und habe mir ein Handtuch mit in die Schule genommen...
Also wir haben heut Abend ein Vorbeireitungsspiel....Wenn es so bleibt, dann wird es sehr sehr schwirig.....ich habe heut auch schon 2L getrunken seit ich aufgestanden bin, und das war um 12.
Heute abend auch wieder einen Liter mit ins Tor, die wird in der HZ auch wieder aufgefüllt.
2005 - 2006 SG Empfingen
2006 - 2008 TSG Wittershausen
2008 - 2010 SV Eutingen
2010 - ???? TSV Dettingen
R.I.P Spiderkatze
und
R.I.P Robert Enke
Faules Stück...Zitat von Schlumpf
Ich sitze auch in meinem schön aufgewärmten Büro. Habe zwar Glück das es die Schattenseite ist, aber hier sind's dennoch gute 32°C drinne. Auf der Sonnenseite erreichen die Büros locker die 40°Grenze. Das hatte ich auch ein paar Jahre lang. Heute Abend wieder Training, wenn es nicht zu den angesagten, heftigen Wärmegewittern kommen sollte. Mein Trainer hat für heute nur Torschuß angekündigt. Mit 2 Keepern im Wechsel... Wird trotzdem anstrengend.
Bei der Hitze spiele ich trotzdem in voller Montur (Trikot, lange Hose, McDavid Hexpadshirt). Hat was von Ein-Mann-Sauna. Habe aber immer viel zu trinken mit (Lauwarm - ekelig, aber besser als gar nix). Ganz wichtig: Das Eincremen nicht vergessen! Vor allem wenn einem die Vorderleute schon so manches Haar gekostet haben.
Früher war er der Panther im Verein, neulich meinte jemand: "Guck mal! Ein fliegendes Schwein!"
Tust mir echt leid Stetti zum Glück spielen wir nicht auf Asche erst recht bei solchen Temperaturen
Morgen Freundschaftsspiel bei uns auf Asche. 3/4-Unterziehhose, langes Unterziehshirt, langes Trikot und lange Hose - ich freue mich trotzdem darauf
Sich vor den Lüfter setzen .. .. wer einer einen hat.
Oder das übliche, Eis essen was kaltes Trinken, kalt duschen.
[quote=Rene_Adler_Fan;837660kalt duschen.
genau das bringt nichts, im gegenteil :P wenn du einmal warm duschst, auch wenn es dir nicht gefällt, schwitzt du danach nicht mehr so stark.
Nur LOSER bleiben liegen.
Ich dusche dann kalt naja so lau warm.
Ich hab heute auch bis fas 2 Uhr in der Schule gegart.
Jetzt gleich Training,und das,wo man draußen bei der Schwüle kaum Luft kriegt.
Mich wunderts nur,dass sich mein Kreislauf noch nicht gemeldet hat,das ist sonst wenns heiß ist immer so...
In stillem Gedenken an Spideratze und Robert Enke.
Ich bin noch am überlegen ob ich nachher mein gepolstertes Unterziehshirt anziehe oder nicht, desweiteren werde ich 2 Liter Sprudel mitnehmen und ans eincremen muss ich denken.
Ansonsten mach ich nichts anders als sonst.
Wird schon nicht so schlimm werden. :O
Oh, du Armer
Farblegende: Moderator | Privatperson
Bei uns ist es auch so warm. Ich habe von 11 Uhr bis 13 Uhr die Zeit im Restaurant verbracht. Uns hat die Hitze halb erschlagen, als wir vor die Tür gegangen sind, aber nach China kann mich wohl nichts mehr schocken.
Heute steht das Torwarttraining an, ich bin ja zum passiven Zuschauen verdammt, aber bei diesen Temperaturen kann ich dem schon ein wenig mehr abgewinnen, obwohl es mich natürlich sehr ärgert.
Achja, einen Tipp hätte ich für die heißen Tage für Träger von langen Unterziehshirts:
Ich habe mein langes Under Amour-Shirt in der Halbzeitpause mit kaltem Wasser befeuchtet. Die letzte zweite Halbzeit war es angenehm frisch auf der Haut. Also wenn die anderen Unterziehshirts den selben Effekt haben, dann ist diese Methode durchaus empfehlenswert. Ich kenne die angesprochene Dunstglocke aus heißer, stehender Luft und drückender Hitze sowie Staub auf unserem Kunstrasen auch sehr gut.
Unser Büro war heute auch ein richtiger Backofen...selbst wenn mal ein bisschen Durchzug war, kam es mir so vor als wenn jemand einen riesigen Föhn eingeschaltet hätte.
Aber hast ja nur noch ne knappe Stunde, halt durch...
Hab nachher auch Training, wie üblich auf Asche, das heisst also in voller Montur (lange Hose, langes Trikot und UA-Heatgear-Shirt). Zwischendurch etwas Wasser über´n Kopf und den Oberkörper, dann wird´s schon irgendwie gehen.
Hab heute Twtraining gemacht und das war mal krass, nachdem es bei uns auch noch zusätzlich kurz geregnert hat und somit noch schwüler wurde...meine T-Shirt sah aus, als ob ich damit unter die Dusche gegangen wär.Hab mir erstmal nen Liter Wasser übern Kopf geschüttet, sowas muss ich nich nochmal haben.
Hab heute schon ca 6 Liter Wasser getrunken.
Während der Arbeit gut 4 Liter und nochmal knapp 2 Liter während und nach dem Training.
Ging heute gar nicht mit dem Wetter. Bin froh wenn es morgen wieder kühler wird...
"Das ganze Stadion wird gegen uns sein. Ganz Deutschland wird gegen uns sein. Etwas Schöneres gibt es gar nicht."
Oliver Kahn
An alle die im Büro arbeiten müssen:
Ihr könnt euch doch so nen Tischventilator besorgen! Die kosten meines Wissens nach um die 10€... Die sind auch nicht so laut wie dir großen-das dürfte dann auch keine Kolegen stören
Ich als SChüler habe halt mal wieder die Ar***karte denn bei uns im Klassenzimmer herschen auch um die 38°C und wir können keinen Tischventilator benutzen
also bei uns im klassenraum gibts ne klima anlage
Hab heute das Training der Jugendmannschaft ausfallen lassen. Wir hatten 35,5 Grad und auf dem Kunstrasen staute sich dermassen die Hitze.
Da ist mir die Gesundheit von ein paar Kindern wichtiger.
Hätten wir jetzt schon 1-2 Wochen diese Hitze gehabt wäre der Körper dran gewöhnt, so ist mir das Risiko zu gross.
Bei mir war es 1 Liter Apfelschorle nach Sport in der Schule,ein halbe Liter Kakao beim Mittagessen,1,5 Liter Eistee vor dem Training,1 Liter Wasser beim dem Training ,und jetzt nochmal 0.5-1 Liter Eistee + 0,4 Liter Orangensaft.
So viel zum Thema Gewichtszunahme und Kalorien...
Und ich habe immer noch durst^^
Geändert von Knutte (20.08.2009 um 21:05 Uhr)
Bei uns wurde das Testspiel gestern auf Grund von Gewitter abgebrochen.
Es war vorher mörderisch heiss.
Im Büro haben wir übrigens angenehme 21 oder 22 Grad gehabt gestern.
Trinke zu meist 5 Liter oder so über den Tag verteilt. Vor dem Sport eventuell noch ein Glas Wasser mit etwas Salz.
Lasst uns rausgehen und Bälle fangen, Spiele gewinnen und was noch viel wichtiger ist:
Lasst uns jede Sekunde des Lebens leben und geniessen - nichts ist für immer ! ! !
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