Wenn man ein Schulturnier schon als Druck ansieht, dann denke ich, dass es nicht viel weiter gehen wird.
Im Prinzip geht es doch bei so einem Turnier um nichts.
Diese Nevosität vor einem Spiel ist im Prinzip aber nichts negatives.
Ich bin auch vor einem Spiel angespannt und nervös. Ich denke, dass sollte auch so sein...ABER nur bis ich rausgehe und meine ersten Bahnen beim warmmachen laufe. Ab diesem Moment bin ich in meiner eigenen Welt.
Ich nehme kaum noch jemanden wahr und bringe meinen Körper auf Touren und mich im ganzen auf Spannung.

Wenn ich dann nach dem warmmachen in die Kabine gehe und mich umziehe bin ich voll Konzentriert und nicht mehr Nervös.

Also versuche die Nervosität als positive Motivation für dich zu sehen.