Nervosität

[CaT]

Also ich hatte eine ähnliche Situation vor ungefähr einem Jahr, ich hatte eine schwere Verletzung udn musste über ein halbes Jahr pausieren und hatte dann ein Turnier. Ich habe ungefähr 1 Monat lang trainert und dann sollte ich ins Tor weil der andere Torwart nicht konnte (ich war bis zu meiner Verletzung die Nummer 1) weil er verletzt war ich war total nervös weil es ein gutbestztes Turnier war. Im 1ten Spiel gleich gegen einen guten Verein, ich habe den 1ten Schus gut gehalten und von da an war die Nervosität weg...und hinterher waren wir 1ter..

Also was ich damit sagen will ist, dass die Nervosität weg geht..

[Schnapper82]

Wenn man ein Schulturnier schon als Druck ansieht, dann denke ich, dass es nicht viel weiter gehen wird.
Im Prinzip geht es doch bei so einem Turnier um nichts.
Diese Nevosität vor einem Spiel ist im Prinzip aber nichts negatives.
Ich bin auch vor einem Spiel angespannt und nervös. Ich denke, dass sollte auch so sein...ABER nur bis ich rausgehe und meine ersten Bahnen beim warmmachen laufe. Ab diesem Moment bin ich in meiner eigenen Welt.
Ich nehme kaum noch jemanden wahr und bringe meinen Körper auf Touren und mich im ganzen auf Spannung.

Wenn ich dann nach dem warmmachen in die Kabine gehe und mich umziehe bin ich voll Konzentriert und nicht mehr Nervös.

Also versuche die Nervosität als positive Motivation für dich zu sehen.

[Van der Sar]

Hi

Das Turnier ist heute gewesen. War überhaupt kein Problem. Ich hab zwar anfänglich ein dummes Tor kassiert aber dann ist es bergauf gegangen. Insgesammt hab ich 3 Tore kassiert. War somit bester Torwart und wir haben auch alle SPiele gewonnen und sind somit 1. geworden. Also ich bin zufrieden mit mir. Mit ein wenig mehr SPielpraxis passieren mir auch keine dummen Tore mehr

[Schnapper82]

DIe Anzahl der Gegentore sagt ja erstmal sowieso gar nichts über deine Leistung aus, aber gut...wenn es gut gelaufen ist, dann glückwunsch

[Van der Sar]

Das stimmt. Ich kann leider nicht genau sagen, wie viele Schüsse ich gehalten habe. Es waren nämlich ca. 7 Spiele. Aber ich kann sagen, dass immer etwas Nervosität dabei ist, wenn mal einer alleine auf einen zurennt. Aber wenn man den dann hält, fühlt man sich super. Also genauer zu meiner Leistung: Es waren ca. 7 Spiele. Ich habe die 3 Tore alle in anderen Spielen kassiert. Das 1. war ein Schuss von der Seite, der mir leider durchgerutscht ist. Das war dumm von mir, lag aber sicher daran, dass ich noch nervös war und der Ball sehr scharf geschossen war. Das 2. war Glück der Gegner. Als ich den Ball gerade erfolgreich aus dem Strafraum geklärt habe, macht einer in der Verteidigung eine Lücke auf. Ich versuche den Ball noch zu klären aber er ist mir wegen des Dralles über den Fuß gerutscht. War Pech! Das 3. war aus ein paar Meter ins lange Eck. An den bin ich einfach nicht mehr rangekommen. Ich hatte natürlich auch gute Aktionen. 2 Bälle aus nächster Nähe konnte ich abwehren. Ein paar Ecken fangen und sonst auch vielen Stürmern den Ball vor den Füßen wegklauen. Also kann ich eigentlich zufrieden sein, da dies mein 1. Spiel ist in dem ich die ganze Zeit im Tor war. Sonst bin ich immer nur zeitweise hineingegangen. Da bin ich dann draufgekommen, dass ich eigentlich gut bin.Ich denke, dass ich mit Training und Spielpraxis zu einem guten Torhüter werden kann

[Ottoka]

Hi,
ich finde es ja gut, dass Du dir Gedanken machst aber warum biste bei einem Schulturnier derartig nervös? Wenn die Spieler dich dumm anmachen lass sie quatschen oder sag ihnen einfach was sie falsch gemacht haben, ruhig auch lautstark.
Einfach nicht zu spielen finde ich ehrlich gesagt ziemlich zickig und würde deine Position in der Mannschaft nicht gerade stärken (was ja auch interesannt wird, wenn du z.B. als Verteidiger weiter mitwirken willst).
Weiterhin halte ich es nicht für sinnvoll Dir vorher Sprüche zu überlegen, die Du zum besten geben willst (s.o.).
Das verführt nur dazu, dass Du sie auch anbringen willst, was Du dann ggf. zu unrecht tust. Zudem bringt das die Spieler auch gegen dich auf, weil die Kritik unsachlich ist.
Klar, auch ich sage manchmal Dinge, wie wartest Du auf n Bus oder was? Oder Zurück man, beweg Dich mal, du bist hier doch nicht auf dem Jakobsweg...
Das sollte man aber unterlassen und durch klare Anweisungen ersetzen. Und wenn man schon sowas sagt, dann nur aus dem Bauch heraus und nicht vorher sich überlegt haben.
Mach dir einfach klar, dass es keiner aus deiner Mannschaft besser kann, sonst wärst Du ja nicht im Tor und dann Spiel ujd hör verdammt nochmal auf dir so viele Gedanken zu machen, das hilft dir nicht. Spiel, weil es Dir Spass macht...

Mfg Otto Ka.

P.S.: Ich bin auch manchmal nervös aber wenn du ständig darüber nachdenkst, dann wirst Du nur noch nervöser und fängst an an dir selbst zu zweifeln. Sag dir selbst ich geh da jetzt raus mach mein Ding, geb mein bestes und guck, was dabei rauskommt, wenns nicht klappt, dann hätts nicht sein sollen und im nächsten Spiel oder Training haste dann die Möglichkeit alles besser zu machen...
Vielleicht hörste noch bis kurz vorm dem Spiel Musik, die Dich ablenkt oder so...
Noch ein Tipp: Bei mir war es nicht unbedingt so, dass ich weniger nervös war, wenn ich um 10 ins Bett gegangen bin und meine ganze Woche auf das Spiel ausgerichtet hab. Bleib locker verdräng das Spiel triff dich mit Freunden und mach was ganz anderes....
Und noch was... Wenn Dir irgendwas weh tut, also so ne Kleinigkeit oder Du müde bist oder was auch immer, dann lass nicht (sofern vorhanden) die Nr. 2 (oder Nr.1, falls Du Nr.2 bist (und bei deiner Schulmannschaft schick keinen anderen ins Tor)) spielen, sondern spiel einfach, weil sonst hast Du irgendwann immer das Gefühl nicht fit genug zu sein, um nicht spielen zu MÜSSEN, aufgrund deiner Nervosität...

Fass das bitte als konstruktive Kritik auf und nicht als dich schlecht machen oder so...

Hoffe es hilft ein bisschen... blaib am Ball

Gut sport

Otto

[Denninator]

Zu den leuten, die sich witzig darüber machen, dass Van der Sar nervös vor einem Schultunier ist, muss ich etwas sagen!

Van der Saar ist nicht im Verein wie die meisten hier!
Er ist ein Freizeitkeeper!
Und deshalb ist ein Schultunier (sportfest) was besonderes für ihn!
Was zu verstehen ist!
Vereinskeeper haben jede Woche richtige Spiele!!!!!!!!!!
Er zockt nur aus Spass und ein Schultunier ist dann natürlich was besonderes!