Also machst du das so ähnlich wie Bela B. nehm ich mal an.Zitat von Luke123
Was genau macht ihr dann da? Ihr habt ja dann nicht wirklich so viel Ahnung welche Übungen ihr so machen könnt.. (ausser einer lest Trainingsbücher... aber das schließ ich mal aus)
Würd mich nämlich echt interessieren!