Dann nimmt man normalerweise Aufwärmöl, welches in jedem gutsortierten Sporthandel geben sollte oder einfach mal in der Apotheke fragen.

Ich kann dir das Aufwärmöl von Sport LAVIT empfehlen, ist glaube ich aber nicht ganz billig, aber wenn du es nur für dich benutzt solltest du damit über die kalten Tage kommen.