Bin am Montag auch mit dem kleinen Finger am Rasen "hängengeblieben", aber es ist nichts geschwollen oder ähnliches. Nur bei einigen Drehbewegungen schmerzt es ein wenig.
In solch einem Fall würde ich Tapen empfehlen, einfach die Stelle die schmerzt stabilisieren.
Wenn du nicht weißt wie das geht ---> google hilft weiter !




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