Was wollt ihr gezielt trainieren?

[Stetti]

Er ergreift nun den Ball sicher im Korbgriff und beginnt nun mit der Landung.
Die Landung erfolgt auf dem Ball, dabei stemmt man sich auf dem Ball ab, beugt unter Anspannung die Arme im Ellenbogen, so daß diese mit einem Rollen um den Ball seitlich aufkommen, nun kommt die Schulter nach, dann der Oberkörper und dann die Hüfte und die Beine. Das Bewegenungmoment wird ein einer Rolle seitlich über beide Schultern und Rücken abgefangen.

So steht es in Steffens Thread "Torwarttechniken".

[The Transporter]

Die wichtigsten Sachen bei mir:

- Flanken
- Fußarbeit (Abstöße usw.)

[Beck]

So steht es in Steffens Thread "Torwarttechniken".

Das ist aber doch kein Übergreifen, oder? Beim Übergreifen versucht man den Ball doch nur über die Latte zu lenken und nicht zu fangen, da dies nicht möglich ist.


Also ich lasse mich immer auf die Hände fallen, aber nur ganz kurz und rolle mich dann seitlich ab.

[Stetti]

Das ist aber doch kein Übergreifen, oder? Beim Übergreifen versucht man den Ball doch nur über die Latte zu lenken und nicht zu fangen, da dies nicht möglich ist.

Also ich lasse mich immer auf die Hände fallen, aber nur ganz kurz und rolle mich dann seitlich ab.

Stimmt. Ich denke, dass es so richtig ist, wie ihr es macht. So ist es auch auf dem Video der Stuttgarter Torwartschule zu sehen.

[Nicolai Hahn]

Ich wollt mal fragen wie ich meinen Abstoß tranieren könnte damit er weit genug kommt, ich komm nämlich nut grad so zur Mittellinie????

[S/E/B 1]

Ich wollt mal fragen wie ich meinen Abstoß tranieren könnte damit er weit genug kommt, ich komm nämlich nut grad so zur Mittellinie????

Dazu brauchst du mehr Muskelkraft in den Beinen. Und das kannst du zum Beispiel mit Seilspringen trainieren.

[Paulianer]

Die Muskelkraft hat meiner Meinung nach bei Abstößen nur eine sekundäre Bedeutung bei Abstößen. Viel wichtiger ist die Technik. Natürlich gehört auch immer etwas Kraft dazu, aber ohne Technik geht gar nichts. Man muss nur mal schauen wie "locker" die Bundesligatorhüter abschlagen und dennoch 70 Meter weit kommen.
Wenn es um Kraft gehen würde, hätte ich nicht solche Probleme mit Abschlägen.

[S/E/B 1]

OK. Paulianer hat damit sicherlich mehr Erfahrung als ich. Es kommt also auf die Technik an.
Nur ich glaube mich erinnern zu können, dass Hildebrand mal gesagt hat, dass nach gezieltem Muskeltraining seine Abstöße/Abschläge weiter wurden.