Sollte ich den Ball vielleicht auch bis zum Zeitpunkt an dem er bei mir ist ansehen? Kennt ihr vielleicht noch ein paar Tipps, wie ich sicherer werde. Mein Problem ist nicht die Technik usw. sondern die Sicherheit. Ich bin manchmal wirklich unsicher und manchmal denkt man ich spiele im Verein als Stammtorwart. Ich muss sicherer werden und bei jedem Ball stark sein!
bleibt am Ball!
euer Van der Sar
Trainiere sowelche Bälle einfach mehr mit deinem TW-Trainer. Sag ihm wo dein Problem genau liegt und er wird mit dir daran arbeiten.Zitat von Van der Sar
"Das ganze Stadion wird gegen uns sein. Ganz Deutschland wird gegen uns sein. Etwas Schöneres gibt es gar nicht."
Oliver Kahn
Natürlich solltest du den Ball solange angucken, bis er in deinen Händen ist!
Ich kann dir wirklich nur raten in einen Verein zu gehen, egal ob du spielst, oder nicht. Gut wäre es, wenn du dort einen Torwarttrainer hättest.
Durch das regelmäßige Training wirst du sicherer.
Das glaube ich auch, dass ich durch mehr Training und Spielpraxis sicherer werde! Ich werde mal sehen, was sich tun lässt.
bleibt am Ball!
euer Van der Sar
du gehst jeden Tag mit nem Fruend in den Garten oder auf den Sportplatz und lässt dir genau diese leichten, langsam von oben runterfallenden Bälle zuschießen. Glaub mir, es bringt was
Erstens, es gibt keine leichten Bälle; was ein schwerer Ball und was ein leichter Ball ist, hängt von den Fähigkeiten des einzelnen Torwarts ab.
Zweitens, wenn langsame Bälle ein Problem darstellen, hängt das meist damit zusammen, dass man Zeit zum Denken hat, anstatt einfach instinktiv einen antrainierten Bewegungsautomatismus auszuführen. Denken ist der grösste Feind, einer automatisierten Handlung.
Drittens, trainiere genau diese langsamen Bälle und achte auch deinen Bewegungsablauf, damit auch dieser Ablauf automatisiert wird.
Viertens, natürlich musst du den Ball, wie jeden anderen auch, im Auge behalten, denn wie willst du sonst wissen, wo er ist und ausserdem brauchst du die Fokussierung auf das Objekt deiner Begierde, um die Konzentration aufrecht zuerhalten und letztendlich den angelernten Automatismus auszulösen.
Stell dir vor, du gehst in dich - und keiner ist da
Wer glaubt es reicht, wenn man bis zum Umfallen kämpft irrt sich...kämpfe darum Aufzustehen!!!
Da muss ich dir rechtgeben. Ich merke auch selbst, dass ich anfange zu denken und nicht mehr so konzentriert wird. Man handelt irgendwie träger. Ich blicke auch nicht mehr so intensiv auf den Ball und stelle mich dem Ball nicht so energisch in den Weg! Das Problem sind hierbei aber nicht, wie schon erwähnt hohe Bälle sondern flache, die dann durchrutschen, weil ich wahrscheinlich zu spät mit der Aktion anfange und dann noch nicht ganz fertig bin.
bleibt am Ball!
euer Van der Sar
Bei mir tritt ein vergleichbares Problem nur bei Bogenlampen im Strafraum auf. Ich hake den Ball dann schon zu früh ab, springe zu früh los und erreiche den Ball meistens nur mit einer Hand. Sollte man durch intensives Training beheben können
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